ウェーブツイスター
3D「8の字」運動でウエスト周りのシェイプが
可能なウェーブツイスター。
立体的な3D「8の字」運動で気になる部分をシェイプ!ウェーブツイスター★はぴねすくらぶ/スラ... |
【ウェーブツイスターの効果】
●お腹まわりにはかなり有効
初めての方には、かなりのハイパワーと
感じられるほど回転力があって、
すぐに筋肉痛になる方が多いようです。
効果は、平均1ヶ月ほどで現れてくるようです。
●意外にも便秘解消になった
少数の意見でしたが、便秘が解消された方も
いるようです。
お腹まわりを刺激する使い方なので、運動不足の
方に、思わぬ効果を発揮することがあるようです。
●足を浮かせた状態で使う
少し座面の高い椅子の上にウェーブツイスターを
置き、足をぶらりと垂らして使います。
このウェーブツイスターは、回転運動による脂肪
燃焼だけでなく、バランスを取ろうとする動きに、
真価が秘められています。
そのため、足の引き締め効果もあります。
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