これであなたも美魔女になれる！売れ筋美容アイテム！>ながらクッション

ながらクッション

ながらクッションは、クッションに内蔵した
負荷ゴムを用いて、「胸・お腹・内もも」
などの筋力トレーニングや、内蔵のV字ベルトにより、
骨盤、腰回りなどの『ストレッチ』を効果的に
行えるというクッションです。

送料無料！驚きの運動効果 口コミでも評判東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくった&... 価格：6,990円（税込、送料込）

クッションの特性をいかし、
「居間、寝室、子供部屋、オフィス」など、
使用シーンを選ばずに使用できることで
とても人気があります。

ながらクッションの使い方

「カスタネット運動」
太ももの間に挟んだり、両手で本体を持ち、
胸の前で両手を開閉させたりすることで、
シェイプアップに必要なプチ筋トレが行えます。

主に太ももの内側、バスト、二の腕、
お腹のエクササイズができます。

「ゆらゆら運動」
本体の座面に腰掛け、カーブを利用しながら
左右に腰をスイングさせることで、
ウエストのシェイプアップ運動が行えます。

また、頭を置いてゆらゆらさせると首、
肩のストレッチもできます。

体幹のリラクゼーションや一人では
伸ばしきれない筋肉のストレッチ運動が
可能になります。